MitoHacking Oxygen Advantage® Trening System
Wspieramy dotlenienie układy mitochondrialnego poprzez budowanie wiedzy i świadomości funkcjonalnego oddychania, opartego o techniki oddechowych Oxygen Advantage®.
I Złota zasada MitoHacking Oxygen Advantage® Trening System (MH.OA.T.S):
Im więcej tlenu dociera do komórek mięśniowych i im szybciej to się dzieje, tym szybciej i wydajniej mitochondria mogą wytwarzać energię ATP.
MH. OA T.S. trening hiperkapniczno – hipoksyczny (podwyższenie poziomu CO2, obniżenie O2 ) czyli symulowany trening wysokogórski wykonywany w środowisku wpływu jednostek MitoHACKER, emitujących światło czerwone i bliskiej pod czerwieni.
Podczas MH. OA T.S. stosujemy skoordynowane wstrzymania oddechu, wpływając w ten sposób na stężenie CO2 we krwi, co w istotny sposób wpływa na naszą wydolność tlenową, a co za tym idzie – na spotęgowane funkcjonowanie organizmu.
Korzyści treningowe OA?
1. Zwiększenie wydolności tlenowej i beztlenowej – zmniejszenie wrażliwości na hiperkapnię i hipoksję.
2. Zwiększenie VO2 max.
3. Zwiększenie maksymalnej tolerancji na odczucie duszności.
4. Zwiększenie siły mięśni oddechowych.
5. Pomoc w utrzymaniu sprawności w czasie regeneracji i kontuzji.
6. Zmniejszenie ryzyka urazów.
7. Poprawa jakości snu, koncentracji i spokoju.
SportsMask w MitoHacking Oxygen Advantage® Trening System
Trening hiperkapniczno – hipoksyczny z jednostką MitoHACKER wykonywać możemy również w masce treningowej SportsMask, dzięki której możemy szybciej i łatwiej wejść w symulowany trening wysokogórski.
Korzyści z treningów w SportsMask:
Korzyści ze stosowania jednostki MitoHACKER.
Widmo bliskiej podczerwieni (NIR) działa:
- przeciwbólowo,
- przyspiesza krążenie,
- wspiera gojenie się mięśni i więzadeł,
- zwiększa stężenie enzymów w celu poprawy funkcjonowania organizmu,
- zwiększa produkcję ATP przez mitochondria,
- skutecznie łagodzi objawy alergii,
- przyspiesza gojenie się oparzeń, wspierając regenerację skóry.
Widmo czerwieni:
- poprawia czynność wątroby,
- korzystne dla rozstepów,
- poprawia krążenie przynosząc ulgę w bólu,
- korzystne dla układu szkieletowego,
- korzystne dla układu sercowo – naczyniowego,
- wspomaga gojenie się ran i urazów,
- korzystny dla nerek, zwiększa czynność wątroby,
- odmładza skórę,
- zmniejsza blizny,
- wzmacnia zmysły,
- poprawia metabolizm żywieniowy,
- regeneruje krew,
- wspomaga regenerację mięśni.
Partnerem naszym w zagadnieniu Tlenowej Przewagi jest uczeń Dr Konstantina Buteyko, twórca kliniki Buteyko Clinic International, autor ponad 10 książek o zagadnieniu oddychania funkcjonalnego Patrick McKeown.
.
Rekomendowanymi przez nas elementem treningu oddechowego są protokoły oddechowe w połączeniu z maską do symulacji treningu wysokogórskiego SportMask, której autorem jest nasz przyjaciel Patrick oraz Pas Oddechowy – Buteyko Breathing Belt, pozwalając wyćwiczyć oddech przeponowy.
Zapraszamy do naszej księgarni!
Tlenowa przewaga – oddech w sporcie – Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie.
SportsMask – Do Treningu Przewagi Tlenowej – Oxygen Advantage®