MitoHacking Oxygen Advantage® Trening System

Wspieramy dotlenienie układy mitochondrialnego poprzez budowanie wiedzy i świadomości funkcjonalnego oddychania, opartego o techniki oddechowych Oxygen Advantage®.  

I Złota zasada MitoHacking Oxygen Advantage® Trening System (MH.OA.T.S):

Im więcej tlenu dociera do komórek mięśniowych i im szybciej to się dzieje, tym szybciej i wydajniej mitochondria mogą wytwarzać energię ATP.

MH. OA T.S. trening hiperkapniczno – hipoksyczny (podwyższenie poziomu CO2, obniżenie O2 ) czyli symulowany trening wysokogórski wykonywany w środowisku wpływu jednostek MitoHACKER, emitujących światło czerwone i bliskiej pod czerwieni.

Podczas MH. OA T.S. stosujemy skoordynowane wstrzymania oddechu, wpływając w ten sposób na stężenie CO2 we krwi, co w istotny sposób wpływa na naszą wydolność tlenową, a co za tym idzie – na spotęgowane funkcjonowanie organizmu.

 

Korzyści treningowe OA? 
1. Zwiększenie wydolności tlenowej i beztlenowej – zmniejszenie wrażliwości na hiperkapnię i hipoksję.
2. Zwiększenie VO2 max.
3. Zwiększenie maksymalnej tolerancji na odczucie duszności.
4. Zwiększenie siły mięśni oddechowych.
5. Pomoc w utrzymaniu sprawności w czasie regeneracji  i kontuzji.
6. Zmniejszenie ryzyka urazów.
7. Poprawa jakości snu, koncentracji i spokoju.

 

 

 

 

SportsMask w MitoHacking Oxygen Advantage® Trening System

Trening hiperkapniczno – hipoksyczny z jednostką MitoHACKER wykonywać możemy również w masce treningowej SportsMask, dzięki której możemy szybciej i łatwiej wejść w symulowany trening wysokogórski.

Korzyści z treningów w SportsMask:

Korzyści ze stosowania jednostki MitoHACKER.

Widmo bliskiej podczerwieni (NIR) działa:

  • przeciwbólowo,
  • przyspiesza krążenie,
  • wspiera gojenie się mięśni i więzadeł,
  • zwiększa stężenie enzymów w celu poprawy funkcjonowania organizmu,
  • zwiększa produkcję ATP przez mitochondria,
  • skutecznie łagodzi objawy alergii,
  • przyspiesza gojenie się oparzeń, wspierając regenerację skóry.

Widmo czerwieni:

  • poprawia czynność wątroby,
  • korzystne dla rozstepów,
  • poprawia krążenie przynosząc ulgę w bólu,
  • korzystne dla układu szkieletowego,
  • korzystne dla układu sercowo – naczyniowego,
  • wspomaga gojenie się ran i urazów,
  • korzystny dla nerek, zwiększa czynność wątroby,
  • odmładza skórę,
  • zmniejsza blizny,
  • wzmacnia zmysły,
  • poprawia metabolizm żywieniowy,
  • regeneruje krew,
  • wspomaga regenerację mięśni.

 

Partnerem naszym w zagadnieniu Tlenowej Przewagi jest uczeń Dr Konstantina Buteyko, twórca kliniki Buteyko Clinic International, autor ponad 10 książek o zagadnieniu oddychania funkcjonalnego Patrick McKeown. 

 

.

Rekomendowanymi przez nas elementem treningu oddechowego są protokoły oddechowe w połączeniu z maską do symulacji treningu wysokogórskiego SportMask, której autorem jest nasz przyjaciel Patrick oraz Pas Oddechowy – Buteyko Breathing Belt, pozwalając wyćwiczyć oddech przeponowy.

 

Zapraszamy do naszej księgarni! 

Tlenowa przewaga – oddech w sporcie – Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie.

SportsMask – Do Treningu Przewagi Tlenowej – Oxygen Advantage®

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial